Elke creatie is een reis door je leven...

Wat is Creathera? 

Creathera is een praktijk voor onder andere Creatieve therapie, gesprekstherapie en coaching van kinderen , jongeren en volwassenen.

 

De naam is ontstaan in 2010 tijdens een opleiding en  is een samenvoeging van CREAtieve THERApie dus Creathera.

 

Maar wat is nou Creatieve therapie? Het  is een handelingsgerichte vorm van psychotherapie.

Het is een doe –therapie als het ware, waarbij je als cliënt tot rust, expressie, zelfvertrouwen, inzicht en transformatie, ... kan komen. 

Met voornamelijk creatieve middelen zoals tekenen, collage, schilderen, kleien,...   ook gekend als beeldend creatieve therapie

 

Op deze manier worden onderliggende problemen letterlijk zichtbaar gemaakt en (soms) ook letterlijk tastbaar.
Door inzicht en nieuw opgedane ervaringen kan je als cliënt gaan werken aan keuzemogelijkheden in je gedrag,
gevoelens en gedachten uitbreiden en uiteindelijk tot een gewenste transformatie komen.

Ervaring is helemaal niet vereist, integendeel!  Alleen de wil om tot transformatie te komen. Je hoeft dus ook niet te kunnen tekenen of schilderen , ...

 

Lijkt dat toch niet helemaal je ding dan kan je ook gaan voor gesprekstherapie.

 

Bij de coaching sessies  maken we gebruik van allebei zowel creatieve- als gesprekstherapie.

Het proces is hier belangrijker dan het product.

Het creatieve proces is belangrijker dan het product !